Один из самых интересных кейсов наших учеников. Как мужчина, решился уйти с завода и пойти в не мужскую профессию, как некоторые считают.Михаил работал долгое время сварщиком. Да-да, вы не ослышали...

Сон человека – самая важная вещь. На самом деле намного важнее питания.⠀Здоровый сон:• Это непрерывный ночной сон, который принесет чувство отдыха• Нормальный сон должен длится от 6 до 10 часов. Ес...

При удаленном желчном пузыре у пациентов возникают особые требования к питанию. Итак, для поддержания хорошего самочувствия при удаленном желчном пузыре необходимо соблюдать ряд правил.Даже если же...

Великий пост – это не только дань религиозности, но и длительный процесс воздержаний от употребления отдельных продуктов питания, что влечет за собой последствия со стороны организма.Скудный рацион...

Щавель – одна из самых полезных овощных культур для здоровья.Он богат витаминами А, С, К, В1 и микроэлементами. Щавель прекрасно укрепляет иммунную систему, помогает снизить риск заболевания сердца...