Если мы говорим о здоровом питании, важно питаться продуктами свежего сезонного урожая.

Все потому, что во-первых они богаты питательными веществами, эти продукты содержат большое количество антиоксидантов и микроэлементов.
Во-вторых, продукты, собранные в свое время года, просто вкусные! У них более насыщенный вкус.
И в-третьих, приобретая сезонные продукты, вы поддерживаете местное сельское хозяйство и малый бизнес.

Так что давайте будем питаться свежими сезонными продуктами!

Сохраняйте эти рецепты и восполняйте дефициты, которые получили за зимний период!