Если нет, то эта статья для вас

Еды, которая была бы панацеей от любой болезни, как все мы знаем, не существует. Так или иначе связь между качеством питания и здоровьем очевидна для всех. Некоторые продукты, за счет своей высокой питательной ценности назвали суперфудом - «супередой».

И сегодня мы перечислим 7 таких продуктов